2019年1月15日火曜日

2019年稽古はじめ式　目標の文字は「和」！そして、昨年と同じ「生涯武道と拳法会で健康寿命の向上！」

2019年稽古はじめ式　目標の文字は「和」！そして、昨年と同じ「生涯武道と拳法会で健康寿命の向上！」
















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心肺機能と拳法会の稽古　80歳で自立生活限界ライン！！山本先生のお話　葵高丘武道教室拳法会（北部協働センター　毎週火曜日19：00～　📞053-439-0909）

 葵高丘武道教室拳法会（北部協働センター　毎週火曜日19：00～　📞053-439-0909） 山本先生のお話　心肺機能と拳法会の稽古（稽古しないと80歳で自立生活限界ライン！！？）