空手・拳法・武道に興味をもったら三方原武道教室拳法会毎週水曜日19：00～ 三方原神社内三方原会館

昨日の三方原武道教室拳法会（毎週水曜日19：00～　三方原神社内三方原会館）
 　筋肉量を増やし基礎代謝があがる冬場で勝負！！ データーからいくと1月～3月が最高！ いつも思うのだが実に拳法会の稽古は、バランスがよく科学技術の発達によりそれが証明されている。
 　昔の人がえらいのか？長い歴史と経験で蓄積されたものか感心する。年齢別に重点をおいて稽古するプログラムも科学的に実証されている。