いよいよロシア軍は、ウクライナの首都キエフを総攻撃に入ります。ワルワラさんもセルゲイさんも決死の戦いをしています。しかし、決して逃げません。
日本も逃げる事なく平和に貢献すべきです。皆さんも決して稽古、勉学、仕事など全ての事に逃げては、いけません。
忘れてはいけないことは、我が国が与えた義は、いざ我が国が困窮した時、同じように帰って来るものです。「義を尽くしましょう。」
と話があった。
三方原武道教室拳法会(毎週水曜日19:00-21:00 三方原神社 ☎053-439-0909)
全世界の拳法会の皆さんの活動をお知らせします。News of Kenpo kai. This Blog informs it of the activity of the person concerned of Kenpo Kai of the whole world. 会員募集! 電話053-439-0909(NPO法人内)
拳法会の稽古は、以下の条件の時、 2日以上 続けるのが「がん予防」に効果的。 「週10メッツを目標に!」 40歳〜50歳の女性最大心拍数はおおよそ 170〜175回/分 です。これを基準にした心拍数ゾーン別のMETs(メッツ)は 心拍数 120〜130/分(最大心拍...
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