2015年5月20日水曜日

浜松三方原武道教室拳法会! 空手・拳法など武道に興味がある人体験入会!

 幼年部から女性部まで!楽しい稽古! この道場は、「拳法は、あまり教えないが今、無くなってしまった゛文武両道゛の精神を訓える。」です。
毎週水曜日19:00-21:00 三方原神社内集会場
                 連絡053(439)0909 NPO法人cc内

0 件のコメント:

コメントを投稿

稽古と体重・体内年齢・筋肉量の変化!運動が出来る「運動環境つくり」と「生涯運動」は、大切!

  運動(稽古)は、大切ですね。会議や施設の都合で運動(稽古)をしなかったら「恐ろしい事に!!5年寿命が短くなった!!」  ・体重62㎏から64㎏    +2kg  ・筋肉量49.3㎏から46.55㎏ -2.75㎏   ・体内年齢は61才から66才 +5才   【5年寿命が短くな...