2019年5月29日水曜日

葵高丘武道教室(北部協働センター)厚労省のデーターからも「武道」が最も消費カロリーがおおい!

厚労省のデーターから「武道」が最も消費カロリーがおおい!
 60kgの人が100kcal消費するのに9分!
サッカーの1.5倍 
水泳の1.7倍 
野球の2.1倍
 葵高丘武道教室(北部協働センター)☎053-439-0909












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