高齢者の健康寿命向上には、拳法会が最適です。三方原武道教室拳法会

昨晩の三方原武道教室拳法会　毎週水曜日三方原会館19時～
 「大会が近くなって来ましたが勝とうとか！打とうとか！思ってはいけません！無心でせめれば、結果として勝ちます。」また、「稽古以外でもケガや体調には、十分注意するよう」にと話がありました。