浜松市新津協働センターで稽古！ 空手、拳法、格闘技に興味を持ったら053-439-0909 会員募集中！

新津協働センターで稽古しました。（来週は、可美総合センター19：00-21：00です。）
 　今日のお話は、「因縁生起」 「皆さんは、立派な柿の木です。立派な美味しい実を結ぶためには、よい土と水、太陽（環境）が必要です。環境＝道場、先生です。
　直接的な原因である木！間接的な原因である環境！があって美味しいカキの実ができます。」
 　　新型コロナウィルス防止に心がけ暑い中！皆さん、よく頑張りました！
　野澤先生は、「益々、暑くなります。体調管理には、十分気を付けてください。」 　また、高津先生は、「新しいFamilyも一緒に頑張って稽古しています。また、中学生の徳増くんも頑張っています。体調を自己管理して頑張りましょう。」と話した。
　　会員募集中！！

　

文武両道！しっかりと勉強をしましょう。

 　　　　　　　　　　　運動能力の向上！

 　　　　　　　　　　密なだけにマスクは、必需品！

 　　　　打撃（有酸素運動）の中に腹筋、背筋、腕立てなど筋トレ・無酸素運動