2023年5月28日日曜日

拳法会の楽しい稽古!奉仕と寛容の精神を養う可美篠原武道教室拳法会(可美総合体育館 毎週土曜日 19:00-21:00 ☎053-439-0909認定NPO法人㏄内 e-mail:cc@righttec.com) 

 可美篠原武道教室拳法会(可美総合体育館 毎週土曜日 19:00-21:00 ☎053-439-0909認定NPO法人㏄内 e-mail:cc@righttec.com) 

  可美武道教室拳法会のホームページ:  http://www.righttec.com/kami/  

可美武道教室拳法会(可美総合体育館)
 山本先生は、「来週の稽古は、新津協働センターになります。また、その翌日は、新津協働センターで昇段昇級審査があります。体調を整え万全で臨んでください」と話があった。
審査、受験者は、事前に作文、論文、筆記試験の勉強の状況を各支部先生に見てもらいましょう。








           ボランティア・奉仕活動証明書の授与




0 件のコメント:

コメントを投稿

  拳法会の稽古は、以下の条件の時、2日以上続けるのが「がん予防」に効果的。  「週10メッツを目標に!」     

  拳法会の稽古は、以下の条件の時、 2日以上 続けるのが「がん予防」に効果的。     「週10メッツを目標に!」 40歳〜50歳の女性最大心拍数はおおよそ 170〜175回/分 です。これを基準にした心拍数ゾーン別のMETs(メッツ)は 心拍数 120〜130/分(最大心拍...