2023年5月22日月曜日

2023武道武徳講習会(5/21)浜松市新津協働センター 「正しい基本・稽古法の復活」「心技体を養う稽古法」

 2023武道武徳講習会(5/21)新津協働センター 「正しい基本・稽古法の復活」

  正しく導き、育てるには、「正しい基本・稽古法の修得」「心技体を養う稽古法」


























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【花粉症と稽古】免疫限界50%を下回ったのでソロソロ酷くなるかも???

  【花粉症と稽古】 免疫限界50%を下回ったのでソロソロ酷くなるかも??? 室温は、19.6℃ 湿 度 25%  インフルエンザ警報が出ていますが!   朝、血圧も141/74 心拍数79 少し高い。 室内は、 次亜塩素酸ナトリュームによく除菌 紫外線による除菌