ボクシングの打撃（パンチ）の基本を学ぼう！ 国際武道大学の井下佳織先生が動画モデル！見てみよう。

第１２回武徳杯拳法優勝大会（１２月２日静岡県浜松市可美総合センター12th Butoku Cup Kenpo Team Competition(2009 December 2）が近づいてきました。この大会でも正拳による打撃が勝敗の要になります。国際武道大の井下先生がモデルのボクシングの動画をWebで発見しました。豊嶋先生が講師でまとめられたものです。是非、皆さんも見て研究してください。

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　運足と足の鍛え方は、以下

　　　足運びの動画のトレーニング方法は、ココ！Click!　

尚、井下先生、Webを勝手に紹介していますがお許しを！　大橋千秋