今日は、打撃と寝技の稽古！ 見取り稽古は、とても大切です。みなさんが得意とする技を見て盗んで勉強しましょう。
今年のテーマは、「上半身を鍛える！」
今のテーマは、「かぜインフル禁止令」「ゲーム禁止令」
毎週木曜日 伊佐見協働センター（ホール）19：00-21：00
先ずがお気軽に053-439-0909（NPO法人cc内）まで！
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凄いですね‼️
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