三方原武道教室拳法会（三方原会館）
5月の連休ですが頑張りました。歳を重ねると稽古の大切さがよくわかります。健康第一！
休みになると体重が増えて腰、膝、体調不良！ 怖い！怖い！
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心肺機能と拳法会の稽古 80歳で自立生活限界ライン！！山本先生のお話 葵高丘武道教室拳法会（北部協働センター 毎週火曜日19：00～ 📞053-439-0909）
葵高丘武道教室拳法会（北部協働センター 毎週火曜日19：00～ 📞053-439-0909） 山本先生のお話 心肺機能と拳法会の稽古（稽古しないと80歳で自立生活限界ライン！！？）
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