2013年7月26日金曜日

浜松笠井積志武道教室拳法会　今日のお話

　お父さん、お母さんは、子どもの見本でなくては、いけません！道場や大会会場で帽子をかぶったりガムを噛んでいては、決して良い見本とはいえない。 　皆さんこそ礼儀を正しくして子どもたちの見本となるべきである。 また、自分の子どもが負けても笠井積志武道教室の仲間の子どもたちに力を与え応援してこそ武道を学ぶ子の親といえる。
会員募集中！毎週金曜日　17：30-20：00　笠井公民館　連絡先NPO法人内053-439-0909
-
ラベル:

0 件のコメント:

コメントを投稿

登録: コメントの投稿 (Atom)

　　拳法会の稽古は、以下の条件の時、2日以上続けるのが「がん予防」に効果的。　　「週10メッツを目標に！」　　　　　

　　拳法会の稽古は、以下の条件の時、 2日以上 続けるのが「がん予防」に効果的。 　　　　「週10メッツを目標に！」 40歳〜50歳の女性最大心拍数はおおよそ 170〜175回/分 です。これを基準にした心拍数ゾーン別のMETs（メッツ）は 心拍数 120〜130/分（最大心拍...