2024年3月4日月曜日

運動不足・日本は、座っている時間世界一長い!座時間4時間未満の人に比べ ”8~11時間座=死亡リスク15%UP” ”11時間以上=40%UP” 運動不足で5万人/年死亡!

 



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四文字熟語で1~10の数字が入っているものを上げてください。 聖矢先生(静岡大学工学部大学院)  一石二鳥、四苦八苦、四面楚歌・・・・!私が一番好きな言葉は、「七転八起」です。第51回東海地区拳法選手権大会がありますが優勝できるのは、1人だけです。負けを味わいますがその中で立ち上...