2024年3月29日金曜日

伊佐見武道教室拳法会(伊佐見協働センター・ホール)「私の周りに中学の部活動で事故、ケガをする人が増えています。この道場にも腰椎 椎間板ヘルニアの中学生が二人います。ストレッチや補強運動を十分にして事故防止の対策をしましょう。」

 路子先生は、「私の周りに中学の部活動で事故、ケガをする人が増えています。この道場にも腰椎 椎間板ヘルニアの中学生が二人います。ストレッチや補強運動を十分にして事故防止の対策をしましょう。」と話した。

  道場での補強運動、ストレッチは、大切です。入念にしましょう!!





           隣の空手道の石津先生から借りてきました。


伊佐見武道教室拳法会(毎週木曜日19:00~21:00 伊佐見協働センター・ホール☎053-439-0909 認定NPO法人㏄内 )月会費 幼年1000円、生徒学生・一般女子2000円、一般男子3000円

   HP: http://www.righttec.com/isami/

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 拳法会  武道の修行・稽古 〇下の位:修業してもダメ! 自分も人もヘタと思う。 〇中の位:自分の欠点、人の欠点がわかる。 〇上の位:全てを自分のものにして自慢して人が褒めるのを喜び人の足りないことを嘆く。 〇上の上の位:表面に出さず知らぬふりをしても人は、上手と思う。    ふ...