2024年3月5日火曜日

【花粉症と稽古】免疫限界50%を下回ったのでソロソロ酷くなるかも???

 【花粉症と稽古】

免疫限界50%を下回ったのでソロソロ酷くなるかも???
室温は、19.6℃
湿 度 25%  インフルエンザ警報が出ていますが!
  朝、血圧も141/74 心拍数79 少し高い。
室内は、
次亜塩素酸ナトリュームによく除菌
紫外線による除菌




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心肺機能と拳法会の稽古 80歳で自立生活限界ライン!!山本先生のお話 葵高丘武道教室拳法会(北部協働センター 毎週火曜日19:00~ 📞053-439-0909)

 葵高丘武道教室拳法会(北部協働センター 毎週火曜日19:00~ 📞053-439-0909) 山本先生のお話 心肺機能と拳法会の稽古(稽古しないと80歳で自立生活限界ライン!!?)