【花粉症と稽古】
免疫限界50％を下回ったのでソロソロ酷くなるかも？？？
室温は、19.6℃
湿 度 25％ インフルエンザ警報が出ていますが！
朝、血圧も141/74 心拍数79 少し高い。
次亜塩素酸ナトリュームによく除菌
紫外線による除菌
笠井積志武道教室拳法会（笠井恊働センター 毎週金曜日 19時から） 節分豆まき！この道しかおのれを活かす道なし故に我この道を行く❣️
笠井積志武道教室拳法会（笠井恊働センター 毎週金曜日 19時から） この道しかおのれを活かす道なし故に我この道を行く 安藤先生「私は、しばらく稽古を休んだら体調を崩しました。稽古が健康にいかに大切かということを自覚しました。拳法会にいると常に健康の事が話題に上がります。健...
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