2024年6月10日月曜日

「試験や試合の時、常に勉強したり稽古していないと良い成果は、えられない。常の努力が大切!一夜漬けでは、良い成果は、得られない。」可美武道教室拳法会(可美総合体育館)

可美武道教室拳法会(可美総合体育館)
 大村先生「試験や試合の時、常に勉強したり稽古していないと良い成果は、えられない。常の努力が大切!一夜漬けでは、良い成果は、得られない。」
 

可美新津武道教室拳法会(可美総合体育館 毎週土曜日 19:00-21:00 ☎053-439-0909認定NPO法人㏄内 e-mail:cc@righttec.com)

  月会費 幼年:1000円、生徒学生:2000円 女性:2000円 一般男子:3000円

  可美武道教室拳法会のホームページ:  http://www.righttec.com/kami/  

会員募集中!お気軽にお電話ください!














0 件のコメント:

コメントを投稿

  拳法会の稽古は、以下の条件の時、2日以上続けるのが「がん予防」に効果的。  「週10メッツを目標に!」     

  拳法会の稽古は、以下の条件の時、 2日以上 続けるのが「がん予防」に効果的。     「週10メッツを目標に!」 40歳〜50歳の女性最大心拍数はおおよそ 170〜175回/分 です。これを基準にした心拍数ゾーン別のMETs(メッツ)は 心拍数 120〜130/分(最大心拍...