今日は、フットワーク（運足）と取りの稽古
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「多忙な人ほど定期的に稽古をする」
「多忙な人ほど定期的に稽古をする」のはなぜでしょう。 多忙を極める人ほど、不思議なほど熱心に、そして規則正しく道場に足を運び、稽古に時間を割く ―― これは武道の世界でよく見られる、非常に興味深い現象です。 一見すると矛盾しているようですが、多忙な人たちにとって稽古は...
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「体罰」と「愛のムチ」は、同じだろうか？以前、ネパールの武道研修生の ブペンドラ指導員にたずねてみた 。ネパールでも「愛のムチ」と言う言葉は、あり「愛のムチである体罰は、必要」だとわたしに答えた。 指導をする上での「愛のムチ的な体罰」は、肯定できるのだろうか。 ... -
「生涯武道と健康寿命 フレイルの予防」 【フレイル（ Frailty ）は、加齢により心身の活力（筋力、認知機能、社会とのつながりなど）が低下】 拳法会、剣道などの武道と、野球・サッカー・バスケのような球技スポーツ（プロ競技）との大きな違いは、「生涯スポーツとしての...
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