2020年3月9日月曜日

可美武道教室拳法会 空手、武道に興味のある方 会員募集中!

可美武道教室拳法会(毎週土曜日19:00-21:00 可美総合センター 連絡053-439-0909NPO法人㏄内)
 山本先生は、「コロナウィルスで世間は、騒がれていますがこうやって稽古していると我々には無縁のものと感じられます。しかし、危機感を持って自己管理をしましょう!」

安藤先生からは、「常の生活を続けることは、大変むずかいいことですが変わることのない生活をしましょう。」
高津先生からは、「昇段審査があり悠人くん!公廣くん!柳瀬さんがここでは、昇段しました。こうやって拳法を続け成長するのは、わが子を見るようにうれしい事です。」とあいさつした。

 この日も大汗かいて楽しく稽古❗みんなで頑張るから頑張れる❗
 基本、乱取り、形などが入念に行われました。


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葵高丘武道教室拳法会(北部協働センター 毎週火曜日19:00~)健康は、努力しないで怠けていては、得られるものでは、ないことを自覚しましょう。

斎藤先生は、「仕事で稽古にしばらく参加できませんでした。力も衰え体も硬くなり明らかに体力減少していることが明白です。今日は、お手柔らかにお願いします」とあいさつした。  事実、高齢になると基礎代謝量も減少し筋肉が糖を処理できず癌細胞のエネルギーとし供給し育ててしまうので週に2~3...