稽古を再開される道場もあると思いますが「運動の力が減退し思わぬアクシデントが多数」 注意してください。 拳法会

注意：北海道は、コロナの緊急事態宣言が解除されました。
　 稽古を再開される道場もあると思いますが「運動の力が減退し思わぬアクシデントが多数」あります。 正康先生の可美剣清会の子供たちも転倒する子がいました。
　「体力・免疫力」も減退しているのでインフルに注意し過激な筋トレや補強運動は、さけ有酸素運動の打撃から始めましょう。お正月休み明けの稽古と考えてください。