2020年3月30日月曜日

空手・拳法・格闘技に興味を持ったら笠井武道教室拳法会!

笠井武道教室拳法会(毎週金曜日18:30~ 笠井協働センター 連絡053-439-0909)
 睡眠不足になると起床時の体温が下がるようだ。当然、朝と夜は、低いが35.8℃(正午は、37.2℃)は、久しぶり!

 今日も室内温度22℃湿度53% 室内は、次亜塩素酸とアルコール(費用不足のため)壁床、空気中!完全除菌!体力UPの稽古をしました。(インフル警告なし)

  また、「実戦仕合の稽古の時は、見取り稽古をして"応援・アドバイス"をお願いします。とても勇気つけられます。」と話があった。






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