2020年8月21日金曜日

伊佐見武道教室拳法会 稽古後計量したら体重UP!粉物は、太ります!

 伊佐見武道教室拳法会 稽古後計量したら0.1㎏UP!粉物は、太ります!
  差し入れ歓迎!
休み明けは、体調不良が目立ちます。それ故にアクシデントも多く心配するとストレスで免疫力や翌朝に軽度の疲労がたまってしまいます。
新型コロナウィルス禍です。








 

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心肺機能と拳法会の稽古 80歳で自立生活限界ライン!!山本先生のお話 葵高丘武道教室拳法会(北部協働センター 毎週火曜日19:00~ 📞053-439-0909)

 葵高丘武道教室拳法会(北部協働センター 毎週火曜日19:00~ 📞053-439-0909) 山本先生のお話 心肺機能と拳法会の稽古(稽古しないと80歳で自立生活限界ライン!!?)