2020年9月27日日曜日

可美武道教室拳法会(可美総合センター毎週土曜日19:00~ ☎053-439-0909 NPO法人㏄内)

 山本先生は、「新型コロナ対策を行いながら稽古も厳しくなり12月には、昇段昇級審査、団体戦、クリスマス会などが行われるので頑張りましょう」と挨拶した。

 また、昇級審査が行われその折に小澤審査主事から「常日頃声を出す稽古をしていないと本番では、もっと出ません。稽古を常の勝負と思ってくださいと話があった。














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葵高丘武道教室拳法会(北部協働センター 毎週火曜日19:00~)健康は、努力しないで怠けていては、得られるものでは、ないことを自覚しましょう。

斎藤先生は、「仕事で稽古にしばらく参加できませんでした。力も衰え体も硬くなり明らかに体力減少していることが明白です。今日は、お手柔らかにお願いします」とあいさつした。  事実、高齢になると基礎代謝量も減少し筋肉が糖を処理できず癌細胞のエネルギーとし供給し育ててしまうので週に2~3...