2020年9月18日金曜日

伊佐見神久呂武道教室拳法会 稽古は、「新健康体育」神久呂小の子供たち成長してきました。

 拳法会の稽古は、免疫力を高め、適正BMI「新健康体育」

  適正BMI、適正稽古バランスや睡眠効率の向上を目指して!




         今日は、肩、首の整体マッサージ!











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心肺機能と拳法会の稽古 80歳で自立生活限界ライン!!山本先生のお話 葵高丘武道教室拳法会(北部協働センター 毎週火曜日19:00~ 📞053-439-0909)

 葵高丘武道教室拳法会(北部協働センター 毎週火曜日19:00~ 📞053-439-0909) 山本先生のお話 心肺機能と拳法会の稽古(稽古しないと80歳で自立生活限界ライン!!?)