2020年9月24日木曜日

三方原武道教室拳法会 居合道教室 空手・居合道・古武道に興味を持ったら体験入会!

三方原武道教室拳法会 (三方原神社内 毎週水曜日18:00~ ☎053-439-0909NPO法人㏄内)
 拳法会の理は、剣! 戦国乱世は、遠い昔のことなれど武士の魂やはり剣!  今日も頑張りました。
  心拍数、呼吸数を計測しながら稽古!今日の稽古バランスも良好でした。






中山先生の稽古バランスと睡眠効率!この数値に勝ちたい!

             稽古の後は、睡眠効率は、向上!!

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武道の意義 「武」と言う文字は、戈(ほこ=剣)を止めると書くように戦争を未然に防ぎ、また「戈をもって勇気をだし一歩踏み出し」争いを最小限にする。

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