2020年9月26日土曜日

2020年新型コロナウィルス禍臨時昇級審査 9/24伊佐見会場 9/25笠井会場 合格者


  • 新型コロナウィルス禍で3密を避けて分散化し感染症防止(換気・常時室内除菌・床・壁・器具の除菌清掃・マスク・手洗い・うがい・・・)を徹底して行いました。











 

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60歳から拳法会の稽古をはじめるとどうなるか!! AIに聞いてみました。 拳法会は、すべての項目で高い効果が期待できます。

 60歳から拳法会の稽古をはじめると!!   夏の大会がおわり2週間の夏休み!稽古がなく5日目!! もう腰が痛くなってきました!!!(恐ろしい!)太ってはいけないので昨日から「プチ断食」でも昨晩、つまみ食いしてしまいました。   努力なしでは、元気でいられませんね。