2026年4月15日水曜日

浜松北部協働センター 葵高丘武道教室拳法会 今日は、形居合道の構成研究!  空手、拳法、武道に興味を持ったら体験入会!

今日は、基本形、居合道の詳細研究!

「経験こそわが師!Experience is my teacher!」です。

 浜松の葵・高丘武道教室拳法会(毎週火曜日19:00~21:00 北部協働センター ☎053-439-0909 認定NPO法人㏄内)Mailは、ここをクリック❣ 

 HP: http://www.cc-ga.net/kenpo/aoi/    会員募集中 

 HP: https://kenpokai.org/ 世界拳法会連盟 







立居合5本目

立居合6本目


会員募集中!

浜松の葵・高丘武道教室拳法会(毎週火曜日19:00~21:00 北部協働センター ☎053-439-0909 認定NPO法人㏄内)お気軽のお電話ください。





 

0 件のコメント:

コメントを投稿

  拳法会の稽古は、以下の条件の時、2日以上続けるのが「がん予防」に効果的。  「週10メッツを目標に!」     

  拳法会の稽古は、以下の条件の時、 2日以上 続けるのが「がん予防」に効果的。     「週10メッツを目標に!」 40歳〜50歳の女性最大心拍数はおおよそ 170〜175回/分 です。これを基準にした心拍数ゾーン別のMETs(メッツ)は 心拍数 120〜130/分(最大心拍...