2026年4月16日木曜日

三方原武道教室拳法会(三方原会館)2026三ケ日合宿自然塾 テーマ「社会・世に役立つリーダー育成」海洋訓練では、リーダーの掛け声に合わせボートを漕ぎ一体となり頑張りました。

 新年度がはじまりました。

 2026三ケ日合宿自然塾(4/11-4/12 三ケ日青年の家)では、テーマ「社会・世に役立つリーダー育成」で来ない皆さん良く頑張りました。海洋訓練では、リーダーの掛け声に合わせボートを漕ぎ一体となり頑張りました。これこそがリーダーシップです。そこで得たものをこの道場でもお互いに声を掛け合い良い環境に育てるようお願いいたします。

三方原武道教室拳法会スポーツ少年団(三方原会館 毎週水曜日19:00~21:00 三方原神社内三方原会館 ☎053-439-0909 認定NPO法人㏄内 お気軽にお電話ください)

 会員募集中






0 件のコメント:

コメントを投稿

  拳法会の稽古は、以下の条件の時、2日以上続けるのが「がん予防」に効果的。  「週10メッツを目標に!」     

  拳法会の稽古は、以下の条件の時、 2日以上 続けるのが「がん予防」に効果的。     「週10メッツを目標に!」 40歳〜50歳の女性最大心拍数はおおよそ 170〜175回/分 です。これを基準にした心拍数ゾーン別のMETs(メッツ)は 心拍数 120〜130/分(最大心拍...